Я нарушила диету. Ела и шоколад, и мороженное, и бутерброды с колбасой, и фрукты - всё вперемешку Что делать? Сделать завтра заново углеводный день без нарушений ИЛИ идти дальше, т. е. продолжить витаминным днём? Как бы поступили вы?

Чтобы добиться обещанного результата, японскую диету надлежит соблюдать неукоснительно...Вряд ли я фруктами наемся, что ДЕЛАТЬ? Пью чай зеленый ведрами, это плохо?...Мне эта японка тоже почему-то далась тяжело, всё так и норовила нарушить, может организму...

Попробовала я и японскую диету, честно сказать, думала не выдержу и пару дней. Сразу напугал завтрак и полное отсутствие соли при приготовлении обеда и ужина....Я прошу вас не садитесь на однообразные диеты они нарушают систему питания.

— Диеты на www.nadietah.ru. Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность отправлять комментарии....Японская диета.

Но если так случилось, что у вас нарушен обмен веществ, и вы не знаете, что делать, то для начала непременно нужно обратиться к врачу, пройти обследование и пр. Помимо соблюдения предписаний врача попробуйте лечение с помощью диеты. Японские врачи разработали диету...

Японскую диету можно использовать при диабете. Существенно снижает уровень сахара в крови и высокое давление....Что делать? 4.Можно ли пропускать (не заменяя ничем, а просто не есть) некоторые продукты? Сильно ли это повлияет на обещанные изменения работы обмена...

Японская диета / отзывы. Юля: Сегодня второй день....Либо я не такая как все либо диета не подходит. Делала всё как написано на 8-й день был привес в пол кило....Сюзанна: -200 г сегодня. огорчило. сегодня немного нарушила диету. вместо ужина съела фрукты и помидор, потому что...

Японская краткосрочная диета направлена на изменение обмена веществ, и все компоненты в ней тщательно подобраны....Во время диеты слабость ужасная…ничего не могла делать!Но вот силы появлялись когда мужу...Боримся, девочки, с нарушенным с годами обменом! Удачи нам!

- 1,5 кг пока что. Почему нарушаю и не брошу? потому что у меня сейчас дилемма - добавлять ли молоко в кофе и чеснок в рыбу, а не - хомячить ли мне печенья пачку с шоколадом - а это уже хорошо....5 день японской белковой диеты.

Японская диета является очень эффективной (как по сбросу веса, так и по нанесению вреда здоровью), она позволяет скинуть за 2 недели до 8 кг. Японскую диету не следует использовать больше 1раза в два-три года (даже составители понимают...