сколько пробовала продержаться на яблочной диете, это нереально, после яблока всегда...Спасибо любимому доктору Ковалькову! я придерживалась его советам и сейчас тоже держусь... и если надо разгрузиться--- то только яблочками, за это время я съела их наверно тонну!!!

Хотя диета делает этот процесс более быстрым и эффективным. Кроме того, яблочный уксус выводит токсины из организма и дает энергию....Побочные эффекты яблочного уксуса. Вокруг целительных свойств уксуса образовалось множество мифов.

И в то время как мы изо всех сил пытаемся как можно меньше есть, наш организм снижает не вес, а расход энергии, для чего замедляет обмен веществ. Не пытайтесь преодолеть "эффект плато" ужесточением диеты.

Голода уже вообще нет, наедаюсь тем, что при температуре тела более сорока градусов наступает тепловой удар, который может повлечь за собой или правую эффекты яблочной диеты левую ногу от эффекты яблочной диеты.

Более трех дней держать такую диету нельзя. Повторить процедуру можно через месяц....Насколько я знаю сок можно пить сколько хочешь, но до 6 ти часов.., держись, потом напишешь….у меня седня третий день, сбросила пока 2.200, завтра утром гляну на окончательный эффект..

Яблочная диета :: Отзывы, результаты, рецепты блюд, противопоказания, эффект, плюсы и минусы. Сколько можно сбросить :: Худеем вместе :: JustLady.ru......Заметный эффект от диеты с яблочным уксусом обычно наступает через два месяца, выраженный - через два года.

Я употребляла магазинный Яблочный Уксус, Эффект есть,но ужасно влияет на желудок...Это как для лица.......уж сколько лет твердили миру, что магазинный яблочный уксус не годится для диеты....Давай держись!!Мы с тобой!! Дневник (Диета Протасова), автор Татоша, автор Татоша ».

Меню яблочной диеты на неделю. Прежде чем приступить к диете, попробуйте на себе яблочные разгрузочные дни....Противопоказания и побочные эффекты. К большому сожалению, яблочная диета может подойти не всем по состоянию здоровья.

Аня: сижу на я блочной диете 3 дня и эффекта никакого.ничего не пью и не ем кроме яблок.( что ТО не так...Мария: девочки можно месяц сидеть на яблочной диете? и сколько можно потерять в весе?...Кушать хочется. хочу продержатся неделю! держитесь девчонки....Но диета эффективная! марго: а на ней можно сидеть если куриш,каков эфект?

Основное правило диеты «3 яблока в день» - нужно обязательно съедать одно яблоко перед каждым приемом пищи....Если вы решите попробовать «яблочный эффект» на себе, то, кроме этого основного правила, вам нужно будет снизить потребление углеводов и насыщенных жиров.