Дайте коктейлю дозреть 5 минут, размешайте и сразу выпейте. Простой рецепт для похудения молотое льняное семя добавляется в кефир или йогурт. Принимают такую смесь 2 недели, трижды в день, перед едой за час-полтора.

Льняное же семя является прекрасным средством для похудения. Да и замена подсолнечного масла на льняное, как ни удивительно, помогает в борьбе с весом, особенно в сочетании со спортивными занятиями.

Льняное семя и масло для очищения и похудения. Пищевая ценность и состав семени льна. В состав льняного семени входят три вида ценных полиненасыщенных жирных кислот (Омега-3, Омега-6 и Омега-9)...

Льняное семя: целебные свойства и состав. Лечение льняным семенем: народные рецепты. Льняное семя для похудения. Если говорить о целебных и питательных свойствах семян льна, то многие люди будут очень удивлены: ведь долгие годы о пользе этих семян для нашего...

Но есть еще одна сфера применения льна — для похудения. В магазинах и аптеках городов можно встретить пакетики с семенем льна и льняное масло. Как применяют льняное семя для похудения и какой будет эффект от его употребления?

Льняное семя для похудения действительно эффективно. Но здесь забыли упомянуть мочегонный эффект семян льна, а он не слабый, и играет важную роль в диетах.

Но сегодня льняное семя для похудения с кефиром вновь пользуется популярностью за счет способности активно бороться с лишним весом. Лен – это ценнейшее лекарственное растение, которое активно применялось в медицине еще несколько десятков лет назад...

Кроме того, что льняное семя полезно для ЖКТ, могу с уверенностью сказать, что оно является отличным натуральным БАДом для кожи и волос - проверено на себе!...Семеня льна отличное средство для похудения.

Но, особо внимательные наверняка заметили, что на полках магазинов сегодня стали появляться небольшие баночки льняного масла, а среди аптечных продуктов – семена льна. Давайте узнаем, как использовать льняное масло для похудения?

Использовать льняное семя для похудения очень удобно еще и потому, что жирная кислота Омега-3, которая в нем содержится, стимулирует сжигание калорий нашим организмом за счет ускорения обмена веществ.