Кстати на счет дробного питания на нем мои деффчонки очень хорошо похудели, а если и скакалку сюда, то я думаю результат не заставит себя ждать!...Кто знает, через сколько времени после тренировки (на скакалке) можно кушать?????

Скинуть вес с помощью скакалки? Девочки ктонибудь збрасывал вес таким методом ???...так то смотря сколько прыгать...если 1 раз в день, плотненько до и после покушав....результата не будет....переходите на овощи и прыгайте по 15 мин раза 3 в день-результат...

Теги: скакалка лучшая диета для похудения, прыжки через скакалку лучший способ похудеть, сколько калорий сжигает скакалка, прыжки на...Для похудения можно брать и самую обычную недорогую скакалку, результат от нее такой же как и от дорогих аналогов. Выбор под себя.

Я после родов набрала 20 кг.,очень хочу похудеть.Завтра найду скакалку старшего сына и начну.О результатах сообщу позже....порциями.О результатах отпишусь через пару недель.Пожелайте мне удачи!И вам тоже удачи в этом нелегком бою!!!

Для начала вам потребуется непосредственно скакалка, похудеть с ее помощью вы сможете, выполняя несложный комплекс упражнений....Выполняйте этот комплекс упражнений три раза в неделю и уже через один-полтора месяца вы сможете заметить неплохие результаты.

И будьте уверены, что скакалка точно поможет вам похудеть не хуже, чем популярные диеты для похудения, ведь по энергозатратам занятия со скакалкой превосходят по результатам занятия бегом, для которого еще нужно выбрать время и место, да и погода может подвести.

Хотите похудеть, но не хватает свободного времени, на походы в тренажерный зал? Тогда скакалка для похудения, то что вам нужно! Почитайте информацию: результаты, противопоказания и отзывы о скакалке.

Посоветуйте пожалуйста, с помощью скакалки сколько времени мне понадобится чтоб весить хотя бы 53?...Привет,мой рост 1.70 вешу где то 78кг..сколько в день нужно на скакалке заниматься..чтобы примерно результат увидеть за 2 недели??

Худеют ли от прыжков на скакалке? Сколько надо прыгать? Утром или вечером? + пишите результат!...Лучше бегай трусцой или очень много ходи пешком в течении дня. Намного лучше сжигает жир. Скакалка как бы для девушек

Как похудеть с помощью скакалки и достичь желаемого результата? Скакалка – известный с детства инструмент. Сколько интересных и подвижных игр во дворе можно было придумать!...Достаточно одного часа в сутки, чтобы через пару недель увидеть ошеломляющий результат.